Цены на еду и что попробовать в Панаме
Примеры цен на еду, кафе, уличную еду и другие способы поесть в Панаме на 2026 год. Все цены в рублях пересчитаны по курсу ЦБ РФ.
Сколько стоит обед и ужин в Панаме?
Все цены в рублях актуальны на момент просмотра (пересчет из местной валюты по курсу ЦБ РФ на 31.07.2026).
Национальная валюта — бальбоа, обозначение (код PAB). Курс по ЦБ РФ: 1 = 79.7 руб., 100 рублей ~ 1.
Общий порядок цен в кафе
Средние цены в кафе и ресторанах Панамы и комбо-обед в Макдональдсе.
Что попробовать в Панаме
Блюда на попробовать
Санкочо
Традиционный панамский суп, приготовленный на основе мяса (обычно курицы или говядины) с овощами, кукурузой, картофелем и специями.
Райс энд пилав
Популярное блюдо Латинской Америки, представляющее собой сочетание риса, курицы и зеленого горошка, обычно приправленное соусом адобо.
Чоррильо
Традиционное местное блюдо, состоящее из вареного риса, креветок, мидий или калмаров, а также специй и овощей, таких как паприка и картофель.
Тамалес
Блюдо, которое часто подается на праздники или особые события. Это паста из кукурузного теста, наполненная мясом (обычно свининой) и обернутая в листья бананового дерева, затем варится или парится.
Робалито
Традиционное панамское блюдо, представляющее собой сочетание говядины, курицы или свинины с помидорами, луком, специями и соусом соевого соуса. Обычно подается с рисом и плантанами (тропическими бананами).
Пиляф Карай
Блюдо, приготовленное из риса с добавлением мяса (обычно курицы или свинины), морепродуктов (креветок) и овощей. Оно обычно приправлено соусом соевого соуса и перца чили.
Севиче
Традиционное морское блюдо, подобное цевише в других латиноамериканских странах. Это сырое рыбное или морепродуктовое блюдо, маринованное в лимонном соке, с добавлением овощей и специй.
Десерты и напитки
Трес лечес
Традиционный панамский десерт, состоящий из слоистых пирогов с различными молочными начинками, такими как сгущенное молоко, вареное сгущенное молоко и сметана.
Флан
Одно из самых популярных десертов в Панаме, это карамельный пудинг, приготовленный из яиц, сгущенного молока, ванили и сахара.
Рон Абуссео
Известный панамский ром, который можно попробовать в различных барах и ресторанах в городе.
Пина Колада
Коктейль, состоящий из рома, кокосового молока и ананасового сока. Он идеально подходит для расслабления на пляже или на открытой веранде.
Чича
Традиционный ферментированный напиток, приготовленный из фруктов, включая ананасы или кукурузу. Он имеет сладкий и освежающий вкус и является популярным напитком во время праздников и особых событий.
Еда и продукты в магазинах Панамы
Цены на основные продукты в рублях и долларах.
Овощи, фрукты и хлеб
Напитки
Разное
В целом о кухне Панамы
Город Панама, расположенный в стране с таким же названием, предлагает разнообразные вкусы и уникальные особенности местной кухни. Панама представляет собой удивительное сочетание влияния гаитянской, африканской, испанской и индейской культур, что неизбежно отражается в ее кулинарии.
Одной из особенностей панамской кухни является обилие свежих продуктов, так как страна богата плодородными почвами и морскими ресурсами. Рыба и морепродукты играют важную роль в местной кухне. В панамских береговых городках, таких как Бока-дель-Торо и Колон, можно отведать прекрасно приготовленной свежей рыбы, морепродуктов и раковинных.
Еще одной особенностью панамской кухни является большое количество блюд на основе бананов, которые являются одним из национальных символов страны. Бананы используются для создания различных блюд, таких как пататас-фритас (жареные кусочки банана), мофонго (пюре из зрелых бананов с добавлением овощей или мяса) и варьянтов пиццы с бананами.
Панама также славится своими традиционными супами, которые занимают центральное место в местном питании. Одним из самых известных супов является санкоечо, тушеное мясо с корнеплодами, овощами и пряностями. Еще одним популярным супом является санкоикон, овощной суп с добавлением курицы или говядины.
Овощи также играют важную роль в панамской кухне, и часто подаются в виде гарнира или салата. В отличие от других стран Латинской Америки, панамцы предпочитают более сдержанный вкус и реже используют острое приправы.
Кроме того, местная кухня предлагает большой выбор различных десертов. Один из самых популярных десертов — торта скорлупа трех цветов (torta de tres leches), которая состоит из бисквита, пропитанного тремя различными видами молока. Также панамцы любят угощаться пудингом мачете, приготовленным из манго или ананаса и посыпанным сахаром и корицей.
И, конечно же, нельзя обойти вниманием национальный напиток Панамы — Кеши, невероятно освежающий и ароматный напиток из свежего апельсинового сока, кокосовой воды, сахара и льда.
В общем, панамская кухня предлагает уникальный микс вкусов, сочетает в себе разнообразие морепродуктов, фруктов и овощей, а также отражает множество культурных влияний. Если вы посетите город Панама встретите настоящую гастрономическую экскурсию в местные вкусы и откроете для себя множество новых блюд и ароматов.